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使用する食パンをプロプチに変えるだけで、糖質ダウン♪

1. サラダチキンをほぐします。
2. キュウリは千切りにします。
3. (1)と(2)をマヨネーズで和えます。

プロプチをスライスしてトースターで焼きます。

(3)を挟んで完成です。お好みでマスタードや辛子マヨネーズにするのもおすすめです。

ぜひお試しください♪

＼　目指せマイナス1.5kg　／

【低糖質】ダイエットパン【プロプチ】
3日間集中ダイエットプラン