【プロプチ簡単レシピ集】煮卵で作る玉子サンド

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使用する食パンをプロプチに変えるだけで、糖質ダウン♪

  1. 煮卵を粗めに刻むか潰すかしてください。
  2. そこにマヨネーズをお好みの量入れて混ぜてください。
  3. 味が薄ければ麺つゆを少し入れてください。

スライスしたプロプチに挟んで完成です。
お好みで辛子を入れてもらってもいいです。


ぜひお試しください♪

 
 

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【低糖質】ダイエットパン【プロプチ】
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