【プロプチ簡単レシピ集】スイートポテト風

低糖質パン,ダイエット,プロテイン,糖質制限,おすすめ

   

使用する食パンをプロプチに変えるだけで、糖質ダウン♪
☆残り物アレンジレシピ☆

さつまいもの甘露煮で
\ スイートポテト風 /

(1) さつまいもの甘露煮をフォークで潰します。
(2) (1)に牛乳を少し入れペースト状になるまで混ぜます。
(3) プロプチをスライスしてマーガリンを塗ります。
(4) プロプチに(2)を乗せ少し焦げ目が出るくらいまでトースターで焼きます。
(5) お好みで胡麻やシナモンをかけて完成です。

さつまいもが潰しにくかったら、少し温めると潰しやすいです。
ぜひお試しください♪

 
 

\ 目指せマイナス1.5kg /

【低糖質】ダイエットパン【プロプチ】
3日間集中ダイエットプラン

 
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