低糖質,糖質制限,低糖質パン,ダイエット,プロテイン,おすすめ
使用する食パンをプロプチに変えるだけで、糖質ダウン♪
クルトンにしてシーザーサラダにトッピング。スープなどにも！
プレーン2個分のプロプチを、細かく切ったプチパンを耐熱皿に広げレンジでチン、かき混ぜ、またレンジでチンを繰り返します。
オリーブオイル大さじ２杯とクレイジーソルトをまわしかけ、再びレンジ。
冷めたらカリカリになります。
カロリーを気にするなら、オイルなしでもOK。
ぜひお試しください☆
【低糖質】ダイエットパン【プロプチ】
3日間集中ダイエットプラン
